Es wird mal Zeit für eine Billanz über meinen Versuch Gewicht zuzulegen. Aus diesem Grund gab es eine Session mit dem Ernährungsberater; Mit dem Ergebnis insgesamt kann ich durchaus zufrieden sein: Der Fettgehalt meines Körpers ging von 9,4 Kg auf 7,7 Kg zurück, bei einer Gewichtszunahme von 2,3 Kg. Das heisst, mein Körper hat Fett verloren und Muskelmasse […]